حوّل وقتك لإنجازات ملموسة — دقيقة بدقيقة.
أقرب إنجاز قادم: هتكمل 92,000 ساعة نوم
بعد 46 يوم

عمرك الآن (مباشر)

الوقت على الصفحة: 0:00 مشاركة

يتحدّث كل ثانية — مناسب للتصوير والمشاركة 🎥

سنوات
--
شهور
--
أيام
--
ساعات
--
دقائق
--
ثوانٍ
--

الوقت المتبقّي حتى سن الهدف (80)

مشاركة

العدّاد تنازلي حتى سن 80. كل ثانية من عمرك غالية — متضيعهاش في تفاهات.

سنين
--
شهور
--
أسابيع
--
أيام
--
ساعات
--
دقايق
--
ثواني
--
المستهلَك حتى سن الهدف: 39.2%

لو كملت بنفس نمطك الحالي… عمرك الباقي هيروح فين؟

مشاركة

إجمالي الوقت المتبقّي حتى سن 80: 426,384 ساعة (≈ 17,766 يوم).

البند المتوسط اليومي إجمالي قادم (ساعات) نسبة من عمرك
النوم 8 س/يوم 142,128.0 33.3%
أيام: 5,922
أسابيع: 846
شهور: 195
ساعات: 142,128
دقائق: 8,527,680
ثواني: 511,660,800
الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون) 3 س/يوم 53,298.0 12.5%
أيام: 2,221
أسابيع: 317
شهور: 73
ساعات: 53,298
دقائق: 3,197,880
ثواني: 191,872,800
الأكل/الشرب 1.5 س/يوم 26,649.0 6.3%
أيام: 1,110
أسابيع: 159
شهور: 36
ساعات: 26,649
دقائق: 1,598,940
ثواني: 95,936,400
التنقّل 0.75 س/يوم 13,324.5 3.1%
أيام: 555
أسابيع: 79
شهور: 18
ساعات: 13,325
دقائق: 799,470
ثواني: 47,968,200
الحمّام 0.75 س/يوم 13,324.5 3.1%
أيام: 555
أسابيع: 79
شهور: 18
ساعات: 13,325
دقائق: 799,470
ثواني: 47,968,200
أكبر بند سيأكل من عمرك القادم: النوم (33.3%). لو قلّلته قليلًا، تأثيره هيبقى ضخم على سنينك الجاية.

ملخص عمرك حتى الآن

تاريخ الميلاد: 1994-07-15 — حتى الآن: 2025-11-23 — النوع: ذكر — status: أعزب/ـة — العمل: لا يعمل

31 سنوات, 4 شهور, 8 أيام
11,454 يوم
989,629,200 ثانية
= 45 د / 12 س (داخل آخر يوم)
وصلت 1000 ساعة تعلّم 🎉
إنجاز يتسجل باسمك — كمل!
ثبّت عادة التعلّم

جدول تفصيلي (قيمة/إجمالي/نسبة)

مشاركة
البندالمتوسط اليوميالإجمالي (س)نسبة من عمرك
النوم 8 س/يوم 91,632 33.3%
الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون) 3 س/يوم 34,362 12.5%
الأكل/الشرب 1.5 س/يوم 17,181 6.3%
الحمّام 0.75 س/يوم 8,591 3.1%
التنقّل 0.75 س/يوم 8,591 3.1%
المجموع المُحتسب 160,356 58.3%
* النِّسَب تقريبية بناءً على المتوسطات التي أدخلتها.

مقارنة بنظرائك

وقتك على الشاشة أقل من المتوسط لعمرِك بحوالي 14.3%(متوسط نظرائك ≈ 3.50 س/يوم)

أكثر شيء سرق من عمرك

مشاركة
أكثر شيء خطف من عمرك: الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون) — سرق 12.5%!
قلّله 30–60 دقيقة يوميًا وشوف الفرق خلال أسابيع.
Roast Badge
نسبة من عمرك حتى الآن: 12.5% — إجمالي ساعات: 34,362

النوم

مشاركة
الإجمالي: 91,632 ساعة
بمتوسط يومي: 8 س/يوم — نسبة من حياتك: 33.3%
أيام: 3,818
أسابيع: 545
شهور: 125
ساعات: 91,632
دقائق: 5,497,920
ثواني: 329,875,200

الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون)

مشاركة
الإجمالي: 34,362 ساعة
بمتوسط يومي: 3 س/يوم — نسبة من حياتك: 12.5%
أيام: 1,432
أسابيع: 205
شهور: 47
ساعات: 34,362
دقائق: 2,061,720
ثواني: 123,703,200

الأكل/الشرب

مشاركة
الإجمالي: 17,181 ساعة
بمتوسط يومي: 1.5 س/يوم — نسبة من حياتك: 6.3%
أيام: 716
أسابيع: 102
شهور: 24
ساعات: 17,181
دقائق: 1,030,860
ثواني: 61,851,600

الحمّام

مشاركة
الإجمالي: 8,591 ساعة
بمتوسط يومي: 0.75 س/يوم — نسبة من حياتك: 3.1%
أيام: 358
أسابيع: 51
شهور: 12
ساعات: 8,591
دقائق: 515,430
ثواني: 30,925,800

التنقّل

مشاركة
الإجمالي: 8,591 ساعة
بمتوسط يومي: 0.75 س/يوم — نسبة من حياتك: 3.1%
أيام: 358
أسابيع: 51
شهور: 12
ساعات: 8,591
دقائق: 515,430
ثواني: 30,925,800

دراستك عبر المراحل (حسب عمرك الفعلي)

مشاركة
الابتدائية
أيام: 2,191 — أسابيع: 313 — ساعات: 52,584
الإعدادية
أيام: 1,096 — أسابيع: 156 — ساعات: 26,304
الثانوية
أيام: 1,096 — أسابيع: 156 — ساعات: 26,304
الجامعة
أيام: 1,461 — أسابيع: 208 — ساعات: 35,064

تقويم حياتك (أسابيع)

عِشت 1,636 أسبوع من إجمالي 4,174 — المتبقي تقريبًا: 2,538 أسبوع (39.2%).
سنة 1
سنة 2
سنة 3
سنة 4
سنة 5
سنة 6
سنة 7
سنة 8
سنة 9
سنة 10
سنة 11
سنة 12
سنة 13
سنة 14
سنة 15
سنة 16
سنة 17
سنة 18
سنة 19
سنة 20
سنة 21
سنة 22
سنة 23
سنة 24
سنة 25
سنة 26
سنة 27
سنة 28
سنة 29
سنة 30
سنة 31
سنة 32
سنة 33
سنة 34
سنة 35
سنة 36
سنة 37
سنة 38
سنة 39
سنة 40
سنة 41
سنة 42
سنة 43
سنة 44
سنة 45
سنة 46
سنة 47
سنة 48
سنة 49
سنة 50
سنة 51
سنة 52
سنة 53
سنة 54
سنة 55
سنة 56
سنة 57
سنة 58
سنة 59
سنة 60
سنة 61
سنة 62
سنة 63
سنة 64
سنة 65
سنة 66
سنة 67
سنة 68
سنة 69
سنة 70
سنة 71
سنة 72
سنة 73
سنة 74
سنة 75
سنة 76
سنة 77
سنة 78
سنة 79
سنة 80
عشته الأسبوع الجاري قادم

إمكانيات التعلّم

مشاركة

بمتوسط 30 د/يوم → إجمالي حتى الآن: 5,727.0 ساعة. (≈ 9 لغات / ≈ 28 مهارات / ≈ 818 كتب)

حتى سنّ الهدف (80): متبقٍ 48 سنة (≈ 17,766 يوم). لو حافظت: +8,883 ساعة تعلّم.
لغات
الآن: 9 | عند الهدف: 24
إلى البادج التالي: 273.0 س
مهارات
الآن: 28 | عند الهدف: 73
إلى البادج التالي: 73.0 س
كتب
الآن: 818 | عند الهدف: 2087
إلى البادج التالي: 6.0 س
600 ساعة ≈ لغة 200 ساعة ≈ مهارة 7 ساعات ≈ كتاب

خطة أسبوعية مقترحة (على قدّ وقتك)

بمتوسط: 30 د/يوم (≈ 0.50 س/يوم).

قراءة
يوميًا: 30 د
أسبوعيًا: 3.5 س
لغة
يوميًا: 0 د
أسبوعيًا: 0 س
لياقة
يوميًا: 30 د
أسبوعيًا: 3.5 س
* تقدر تغيّر التوزيع من إعداداتك — ده اقتراح متوازن كبداية.
أضف تذكير أسبوعي (ICS)

الفرص المستقبلية (خطط بديلة)

مشاركة
السيناريو ساعات تعلّم مستقبلية (إجمالي) لغات ≈ مهارات ≈ كتب ≈
من غير تغيير 8,883 14 44 1269
+30 دقيقة مذاكرة يوميًا 17,766 29 88 2538
تقليل الشاشة −1 ساعة/يوم 26,649 44 133 3807
+30 دقيقة & −1 ساعة شاشة 35,532 59 177 5076
* نفترض أن الوقت المُوفّر يُعاد توجيهه للتعلّم. الحسابات تقريبية.

اللي فات من وقتك التقريبي

مشاركة
إجمالي حياتك: 274,896 ساعة
المُستهلَك تقديريًا: 160,356 ساعة (58.3%)
المتبقّي تقديريًا حتى الآن: 114,540 ساعة
الشريط يوضّح نسبة الوقت المُستهلَك من عمرك حتى الآن وفق المتوسطات التي أدخلتها.

نصيحة سريعة

جرّب تقلّل الشاشة نص ساعة/يوم لحد عيد ميلادك الجاي — ده يساوي تقريبًا 8,883 ساعة = 1269 كتب تقريبًا.

مختبر الذكاء (1–8)

1) أهم 3 لحظات
النوم: 91,632 س · ≈ شهور 125 الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون): 34,362 س · ≈ شهور 47 الأكل/الشرب: 17,181 س · ≈ شهور 24
2) تأثير النوم على حياتك المستيقظة
نسبة النوم: 33.3% — وقت يقظة مكافئ: 20.9 سنة.
3) لو بدأت تتعلم من سن 10
كان إجمالي التعلّم هيكون: 3,900.5 س — فرق عن واقعك: 0.0 س (≈ 6 لغات, 19 مهارات)
4) خريطة حياتك الذهنية
النمو 3.4%
الاستهلاك 96.6%
العلاقات 0%
حياتك تميل للاستهلاك — زوّد النمو 10% لنتيجة مختلفة.
5) نقطة التحوّل
الخطوة الأسرع تأثيرًا: قلّل الشاشة 1س/يوم — تكسب تقريبًا 17,766 ساعة قبل سن الهدف.
ثبّت عادة بسيطة
6) اقتراح ذكي مخصص لك
  • الشاشة متوازنة ✅ — خليك محافظ على المستوى.
  • حافظ على عادة التعلّم — ثبّتها في التقويم.
7) روايتك المصغّرة
لو عمرك رواية من 80 فصلًا… فقد أنهيت 31 فصلًا. الفصول التالية بيضا — هتكتب فيها إيه؟
8) نمطك الزمني
المبدَّد الشاشة مستهلك كبير للوقت.
ابدأ بتقليل 30د شاشة.

منبّه استغلال الوقت

خلّيني أفكّرك كل فترة: من آخر زيارة كان ممكن تقرأ فصول/تتعلّم مهارة بدل سوشيال. اختياري وسهل الإلغاء.

تقدر توقف بأي وقت. بنحترم الخصوصية.

مشاركة

  • النوع: ذكر
  • status: أعزب/ـة
  • العمل: لا يعمل
  • النوم: 8 س/يوم
  • الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون): 3 س/يوم
  • الأكل/الشرب: 90 د/يوم
  • الحمّام: 45 د/يوم
  • التنقّل: 45 د/يوم
  • بمتوسط: 30 د/يوم
  • سنّ الهدف: 80
تعديل الإعدادات

موارد تهمك

  • كتب مجانية: Project Gutenberg، Standard Ebooks، Internet Archive
  • كورسات مجانية: Coursera (Audit)، edX (Audit)، Khan Academy
  • تعلم لغات: Duolingo، LingQ، SpanishDict / DeepL
  • شغل بإتقان: roadmap.sh، Exercism، LeetCode (مجاني)
شوف كل الموارد →