حوّل وقتك لإنجازات ملموسة — دقيقة بدقيقة.
أقرب إنجاز قادم: هتكمل 94,000 ساعة نوم
بعد 3 يوم

عمرك الآن (مباشر)

الوقت على الصفحة: 0:00 مشاركة

يتحدّث كل ثانية — مناسب للتصوير والمشاركة 🎥

سنوات
--
شهور
--
أيام
--
ساعات
--
دقائق
--
ثوانٍ
--

الوقت المتبقّي حتى سن الهدف (80)

مشاركة

العدّاد تنازلي حتى سن 80. كل ثانية من عمرك غالية — متضيعهاش في تفاهات.

سنين
--
شهور
--
أسابيع
--
أيام
--
ساعات
--
دقايق
--
ثواني
--
المستهلَك حتى سن الهدف: 40.2%

لو كملت بنفس نمطك الحالي… عمرك الباقي هيروح فين؟

مشاركة

إجمالي الوقت المتبقّي حتى سن 80: 419,352 ساعة (≈ 17,473 يوم).

البند المتوسط اليومي إجمالي قادم (ساعات) نسبة من عمرك
النوم 8 س/يوم 139,784.0 33.3%
أيام: 5,824
أسابيع: 832
شهور: 191
ساعات: 139,784
دقائق: 8,387,040
ثواني: 503,222,400
الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون) 3 س/يوم 52,419.0 12.5%
أيام: 2,184
أسابيع: 312
شهور: 72
ساعات: 52,419
دقائق: 3,145,140
ثواني: 188,708,400
الأكل/الشرب 1.5 س/يوم 26,209.5 6.3%
أيام: 1,092
أسابيع: 156
شهور: 36
ساعات: 26,210
دقائق: 1,572,570
ثواني: 94,354,200
التنقّل 0.75 س/يوم 13,104.8 3.1%
أيام: 546
أسابيع: 78
شهور: 18
ساعات: 13,105
دقائق: 786,288
ثواني: 47,177,280
الحمّام 0.75 س/يوم 13,104.8 3.1%
أيام: 546
أسابيع: 78
شهور: 18
ساعات: 13,105
دقائق: 786,288
ثواني: 47,177,280
أكبر بند سيأكل من عمرك القادم: النوم (33.3%). لو قلّلته قليلًا، تأثيره هيبقى ضخم على سنينك الجاية.

ملخص عمرك حتى الآن

تاريخ الميلاد: 1994-07-15 — حتى الآن: 2026-09-12 — النوع: ذكر — status: أعزب/ـة — العمل: لا يعمل

32 سنوات, 1 شهور, 28 أيام
11,747 يوم
1,014,944,400 ثانية
= 26 د / 14 س (داخل آخر يوم)
وصلت 1000 ساعة تعلّم 🎉
إنجاز يتسجل باسمك — كمل!
ثبّت عادة التعلّم

جدول تفصيلي (قيمة/إجمالي/نسبة)

مشاركة
البندالمتوسط اليوميالإجمالي (س)نسبة من عمرك
النوم 8 س/يوم 93,976 33.3%
الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون) 3 س/يوم 35,241 12.5%
الأكل/الشرب 1.5 س/يوم 17,621 6.3%
الحمّام 0.75 س/يوم 8,810 3.1%
التنقّل 0.75 س/يوم 8,810 3.1%
المجموع المُحتسب 164,458 58.3%
* النِّسَب تقريبية بناءً على المتوسطات التي أدخلتها.

مقارنة بنظرائك

وقتك على الشاشة أقل من المتوسط لعمرِك بحوالي 14.3%(متوسط نظرائك ≈ 3.50 س/يوم)

أكثر شيء سرق من عمرك

مشاركة
أكثر شيء خطف من عمرك: الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون) — سرق 12.5%!
قلّله 30–60 دقيقة يوميًا وشوف الفرق خلال أسابيع.
Roast Badge
نسبة من عمرك حتى الآن: 12.5% — إجمالي ساعات: 35,241

النوم

مشاركة
الإجمالي: 93,976 ساعة
بمتوسط يومي: 8 س/يوم — نسبة من حياتك: 33.3%
أيام: 3,916
أسابيع: 559
شهور: 129
ساعات: 93,976
دقائق: 5,638,560
ثواني: 338,313,600

الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون)

مشاركة
الإجمالي: 35,241 ساعة
بمتوسط يومي: 3 س/يوم — نسبة من حياتك: 12.5%
أيام: 1,468
أسابيع: 210
شهور: 48
ساعات: 35,241
دقائق: 2,114,460
ثواني: 126,867,600

الأكل/الشرب

مشاركة
الإجمالي: 17,621 ساعة
بمتوسط يومي: 1.5 س/يوم — نسبة من حياتك: 6.3%
أيام: 734
أسابيع: 105
شهور: 24
ساعات: 17,621
دقائق: 1,057,230
ثواني: 63,433,800

الحمّام

مشاركة
الإجمالي: 8,810 ساعة
بمتوسط يومي: 0.75 س/يوم — نسبة من حياتك: 3.1%
أيام: 367
أسابيع: 52
شهور: 12
ساعات: 8,810
دقائق: 528,615
ثواني: 31,716,900

التنقّل

مشاركة
الإجمالي: 8,810 ساعة
بمتوسط يومي: 0.75 س/يوم — نسبة من حياتك: 3.1%
أيام: 367
أسابيع: 52
شهور: 12
ساعات: 8,810
دقائق: 528,615
ثواني: 31,716,900

دراستك عبر المراحل (حسب عمرك الفعلي)

مشاركة
الابتدائية
أيام: 2,191 — أسابيع: 313 — ساعات: 52,584
الإعدادية
أيام: 1,096 — أسابيع: 156 — ساعات: 26,304
الثانوية
أيام: 1,096 — أسابيع: 156 — ساعات: 26,304
الجامعة
أيام: 1,461 — أسابيع: 208 — ساعات: 35,064

تقويم حياتك (أسابيع)

عِشت 1,678 أسبوع من إجمالي 4,174 — المتبقي تقريبًا: 2,496 أسبوع (40.2%).
سنة 1
سنة 2
سنة 3
سنة 4
سنة 5
سنة 6
سنة 7
سنة 8
سنة 9
سنة 10
سنة 11
سنة 12
سنة 13
سنة 14
سنة 15
سنة 16
سنة 17
سنة 18
سنة 19
سنة 20
سنة 21
سنة 22
سنة 23
سنة 24
سنة 25
سنة 26
سنة 27
سنة 28
سنة 29
سنة 30
سنة 31
سنة 32
سنة 33
سنة 34
سنة 35
سنة 36
سنة 37
سنة 38
سنة 39
سنة 40
سنة 41
سنة 42
سنة 43
سنة 44
سنة 45
سنة 46
سنة 47
سنة 48
سنة 49
سنة 50
سنة 51
سنة 52
سنة 53
سنة 54
سنة 55
سنة 56
سنة 57
سنة 58
سنة 59
سنة 60
سنة 61
سنة 62
سنة 63
سنة 64
سنة 65
سنة 66
سنة 67
سنة 68
سنة 69
سنة 70
سنة 71
سنة 72
سنة 73
سنة 74
سنة 75
سنة 76
سنة 77
سنة 78
سنة 79
سنة 80
عشته الأسبوع الجاري قادم

إمكانيات التعلّم

مشاركة

بمتوسط 30 د/يوم → إجمالي حتى الآن: 5,873.5 ساعة. (≈ 9 لغات / ≈ 29 مهارات / ≈ 839 كتب)

حتى سنّ الهدف (80): متبقٍ 47 سنة (≈ 17,473 يوم). لو حافظت: +8,737 ساعة تعلّم.
لغات
الآن: 9 | عند الهدف: 24
إلى البادج التالي: 126.5 س
مهارات
الآن: 29 | عند الهدف: 73
إلى البادج التالي: 126.5 س
كتب
الآن: 839 | عند الهدف: 2087
إلى البادج التالي: 6.5 س
600 ساعة ≈ لغة 200 ساعة ≈ مهارة 7 ساعات ≈ كتاب

خطة أسبوعية مقترحة (على قدّ وقتك)

بمتوسط: 30 د/يوم (≈ 0.50 س/يوم).

قراءة
يوميًا: 30 د
أسبوعيًا: 3.5 س
لغة
يوميًا: 0 د
أسبوعيًا: 0 س
لياقة
يوميًا: 30 د
أسبوعيًا: 3.5 س
* تقدر تغيّر التوزيع من إعداداتك — ده اقتراح متوازن كبداية.
أضف تذكير أسبوعي (ICS)

الفرص المستقبلية (خطط بديلة)

مشاركة
السيناريو ساعات تعلّم مستقبلية (إجمالي) لغات ≈ مهارات ≈ كتب ≈
من غير تغيير 8,737 14 43 1248
+30 دقيقة مذاكرة يوميًا 17,473 29 87 2496
تقليل الشاشة −1 ساعة/يوم 26,210 43 131 3744
+30 دقيقة & −1 ساعة شاشة 34,946 58 174 4992
* نفترض أن الوقت المُوفّر يُعاد توجيهه للتعلّم. الحسابات تقريبية.

اللي فات من وقتك التقريبي

مشاركة
إجمالي حياتك: 281,928 ساعة
المُستهلَك تقديريًا: 164,458 ساعة (58.3%)
المتبقّي تقديريًا حتى الآن: 117,470 ساعة
الشريط يوضّح نسبة الوقت المُستهلَك من عمرك حتى الآن وفق المتوسطات التي أدخلتها.

نصيحة سريعة

جرّب تقلّل الشاشة نص ساعة/يوم لحد عيد ميلادك الجاي — ده يساوي تقريبًا 8,737 ساعة = 1248 كتب تقريبًا.

مختبر الذكاء (1–8)

1) أهم 3 لحظات
النوم: 93,976 س · ≈ شهور 129 الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون): 35,241 س · ≈ شهور 48 الأكل/الشرب: 17,621 س · ≈ شهور 24
2) تأثير النوم على حياتك المستيقظة
نسبة النوم: 33.3% — وقت يقظة مكافئ: 21.4 سنة.
3) لو بدأت تتعلم من سن 10
كان إجمالي التعلّم هيكون: 4,047.0 س — فرق عن واقعك: 0.0 س (≈ 6 لغات, 20 مهارات)
4) خريطة حياتك الذهنية
النمو 3.4%
الاستهلاك 96.6%
العلاقات 0%
حياتك تميل للاستهلاك — زوّد النمو 10% لنتيجة مختلفة.
5) نقطة التحوّل
الخطوة الأسرع تأثيرًا: قلّل الشاشة 1س/يوم — تكسب تقريبًا 17,473 ساعة قبل سن الهدف.
ثبّت عادة بسيطة
6) اقتراح ذكي مخصص لك
  • الشاشة متوازنة ✅ — خليك محافظ على المستوى.
  • حافظ على عادة التعلّم — ثبّتها في التقويم.
7) روايتك المصغّرة
لو عمرك رواية من 80 فصلًا… فقد أنهيت 32 فصلًا. الفصول التالية بيضا — هتكتب فيها إيه؟
8) نمطك الزمني
المبدَّد الشاشة مستهلك كبير للوقت.
ابدأ بتقليل 30د شاشة.

منبّه استغلال الوقت

خلّيني أفكّرك كل فترة: من آخر زيارة كان ممكن تقرأ فصول/تتعلّم مهارة بدل سوشيال. اختياري وسهل الإلغاء.

تقدر توقف بأي وقت. بنحترم الخصوصية.

مشاركة

  • النوع: ذكر
  • status: أعزب/ـة
  • العمل: لا يعمل
  • النوم: 8 س/يوم
  • الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون): 3 س/يوم
  • الأكل/الشرب: 90 د/يوم
  • الحمّام: 45 د/يوم
  • التنقّل: 45 د/يوم
  • بمتوسط: 30 د/يوم
  • سنّ الهدف: 80
تعديل الإعدادات

موارد تهمك

  • كتب مجانية: Project Gutenberg، Standard Ebooks، Internet Archive
  • كورسات مجانية: Coursera (Audit)، edX (Audit)، Khan Academy
  • تعلم لغات: Duolingo، LingQ، SpanishDict / DeepL
  • شغل بإتقان: roadmap.sh، Exercism، LeetCode (مجاني)
شوف كل الموارد →