حوّل وقتك لإنجازات ملموسة — دقيقة بدقيقة.
أقرب إنجاز قادم: هتكمل 93,000 ساعة نوم
بعد 73 يوم

عمرك الآن (مباشر)

الوقت على الصفحة: 0:00 مشاركة

يتحدّث كل ثانية — مناسب للتصوير والمشاركة 🎥

سنوات
--
شهور
--
أيام
--
ساعات
--
دقائق
--
ثوانٍ
--

الوقت المتبقّي حتى سن الهدف (80)

مشاركة

العدّاد تنازلي حتى سن 80. كل ثانية من عمرك غالية — متضيعهاش في تفاهات.

سنين
--
شهور
--
أسابيع
--
أيام
--
ساعات
--
دقايق
--
ثواني
--
المستهلَك حتى سن الهدف: 39.5%

لو كملت بنفس نمطك الحالي… عمرك الباقي هيروح فين؟

مشاركة

إجمالي الوقت المتبقّي حتى سن 80: 424,032 ساعة (≈ 17,668 يوم).

البند المتوسط اليومي إجمالي قادم (ساعات) نسبة من عمرك
النوم 8 س/يوم 141,344.0 33.3%
أيام: 5,889
أسابيع: 841
شهور: 193
ساعات: 141,344
دقائق: 8,480,640
ثواني: 508,838,400
الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون) 3 س/يوم 53,004.0 12.5%
أيام: 2,209
أسابيع: 316
شهور: 73
ساعات: 53,004
دقائق: 3,180,240
ثواني: 190,814,400
الأكل/الشرب 1.5 س/يوم 26,502.0 6.3%
أيام: 1,104
أسابيع: 158
شهور: 36
ساعات: 26,502
دقائق: 1,590,120
ثواني: 95,407,200
التنقّل 0.75 س/يوم 13,251.0 3.1%
أيام: 552
أسابيع: 79
شهور: 18
ساعات: 13,251
دقائق: 795,060
ثواني: 47,703,600
الحمّام 0.75 س/يوم 13,251.0 3.1%
أيام: 552
أسابيع: 79
شهور: 18
ساعات: 13,251
دقائق: 795,060
ثواني: 47,703,600
أكبر بند سيأكل من عمرك القادم: النوم (33.3%). لو قلّلته قليلًا، تأثيره هيبقى ضخم على سنينك الجاية.

ملخص عمرك حتى الآن

تاريخ الميلاد: 1994-07-15 — حتى الآن: 2026-03-01 — النوع: ذكر — status: أعزب/ـة — العمل: لا يعمل

31 سنوات, 7 شهور, 14 أيام
11,552 يوم
998,096,400 ثانية
= 4 د / 5 س (داخل آخر يوم)
وصلت 1000 ساعة تعلّم 🎉
إنجاز يتسجل باسمك — كمل!
ثبّت عادة التعلّم

جدول تفصيلي (قيمة/إجمالي/نسبة)

مشاركة
البندالمتوسط اليوميالإجمالي (س)نسبة من عمرك
النوم 8 س/يوم 92,416 33.3%
الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون) 3 س/يوم 34,656 12.5%
الأكل/الشرب 1.5 س/يوم 17,328 6.3%
الحمّام 0.75 س/يوم 8,664 3.1%
التنقّل 0.75 س/يوم 8,664 3.1%
المجموع المُحتسب 161,728 58.3%
* النِّسَب تقريبية بناءً على المتوسطات التي أدخلتها.

مقارنة بنظرائك

وقتك على الشاشة أقل من المتوسط لعمرِك بحوالي 14.3%(متوسط نظرائك ≈ 3.50 س/يوم)

أكثر شيء سرق من عمرك

مشاركة
أكثر شيء خطف من عمرك: الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون) — سرق 12.5%!
قلّله 30–60 دقيقة يوميًا وشوف الفرق خلال أسابيع.
Roast Badge
نسبة من عمرك حتى الآن: 12.5% — إجمالي ساعات: 34,656

النوم

مشاركة
الإجمالي: 92,416 ساعة
بمتوسط يومي: 8 س/يوم — نسبة من حياتك: 33.3%
أيام: 3,851
أسابيع: 550
شهور: 127
ساعات: 92,416
دقائق: 5,544,960
ثواني: 332,697,600

الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون)

مشاركة
الإجمالي: 34,656 ساعة
بمتوسط يومي: 3 س/يوم — نسبة من حياتك: 12.5%
أيام: 1,444
أسابيع: 206
شهور: 47
ساعات: 34,656
دقائق: 2,079,360
ثواني: 124,761,600

الأكل/الشرب

مشاركة
الإجمالي: 17,328 ساعة
بمتوسط يومي: 1.5 س/يوم — نسبة من حياتك: 6.3%
أيام: 722
أسابيع: 103
شهور: 24
ساعات: 17,328
دقائق: 1,039,680
ثواني: 62,380,800

الحمّام

مشاركة
الإجمالي: 8,664 ساعة
بمتوسط يومي: 0.75 س/يوم — نسبة من حياتك: 3.1%
أيام: 361
أسابيع: 52
شهور: 12
ساعات: 8,664
دقائق: 519,840
ثواني: 31,190,400

التنقّل

مشاركة
الإجمالي: 8,664 ساعة
بمتوسط يومي: 0.75 س/يوم — نسبة من حياتك: 3.1%
أيام: 361
أسابيع: 52
شهور: 12
ساعات: 8,664
دقائق: 519,840
ثواني: 31,190,400

دراستك عبر المراحل (حسب عمرك الفعلي)

مشاركة
الابتدائية
أيام: 2,191 — أسابيع: 313 — ساعات: 52,584
الإعدادية
أيام: 1,096 — أسابيع: 156 — ساعات: 26,304
الثانوية
أيام: 1,096 — أسابيع: 156 — ساعات: 26,304
الجامعة
أيام: 1,461 — أسابيع: 208 — ساعات: 35,064

تقويم حياتك (أسابيع)

عِشت 1,650 أسبوع من إجمالي 4,174 — المتبقي تقريبًا: 2,524 أسبوع (39.5%).
سنة 1
سنة 2
سنة 3
سنة 4
سنة 5
سنة 6
سنة 7
سنة 8
سنة 9
سنة 10
سنة 11
سنة 12
سنة 13
سنة 14
سنة 15
سنة 16
سنة 17
سنة 18
سنة 19
سنة 20
سنة 21
سنة 22
سنة 23
سنة 24
سنة 25
سنة 26
سنة 27
سنة 28
سنة 29
سنة 30
سنة 31
سنة 32
سنة 33
سنة 34
سنة 35
سنة 36
سنة 37
سنة 38
سنة 39
سنة 40
سنة 41
سنة 42
سنة 43
سنة 44
سنة 45
سنة 46
سنة 47
سنة 48
سنة 49
سنة 50
سنة 51
سنة 52
سنة 53
سنة 54
سنة 55
سنة 56
سنة 57
سنة 58
سنة 59
سنة 60
سنة 61
سنة 62
سنة 63
سنة 64
سنة 65
سنة 66
سنة 67
سنة 68
سنة 69
سنة 70
سنة 71
سنة 72
سنة 73
سنة 74
سنة 75
سنة 76
سنة 77
سنة 78
سنة 79
سنة 80
عشته الأسبوع الجاري قادم

إمكانيات التعلّم

مشاركة

بمتوسط 30 د/يوم → إجمالي حتى الآن: 5,776.0 ساعة. (≈ 9 لغات / ≈ 28 مهارات / ≈ 825 كتب)

حتى سنّ الهدف (80): متبقٍ 48 سنة (≈ 17,668 يوم). لو حافظت: +8,834 ساعة تعلّم.
لغات
الآن: 9 | عند الهدف: 24
إلى البادج التالي: 224.0 س
مهارات
الآن: 28 | عند الهدف: 73
إلى البادج التالي: 24.0 س
كتب
الآن: 825 | عند الهدف: 2087
إلى البادج التالي: 6.0 س
600 ساعة ≈ لغة 200 ساعة ≈ مهارة 7 ساعات ≈ كتاب

خطة أسبوعية مقترحة (على قدّ وقتك)

بمتوسط: 30 د/يوم (≈ 0.50 س/يوم).

قراءة
يوميًا: 30 د
أسبوعيًا: 3.5 س
لغة
يوميًا: 0 د
أسبوعيًا: 0 س
لياقة
يوميًا: 30 د
أسبوعيًا: 3.5 س
* تقدر تغيّر التوزيع من إعداداتك — ده اقتراح متوازن كبداية.
أضف تذكير أسبوعي (ICS)

الفرص المستقبلية (خطط بديلة)

مشاركة
السيناريو ساعات تعلّم مستقبلية (إجمالي) لغات ≈ مهارات ≈ كتب ≈
من غير تغيير 8,834 14 44 1262
+30 دقيقة مذاكرة يوميًا 17,668 29 88 2524
تقليل الشاشة −1 ساعة/يوم 26,502 44 132 3786
+30 دقيقة & −1 ساعة شاشة 35,336 58 176 5048
* نفترض أن الوقت المُوفّر يُعاد توجيهه للتعلّم. الحسابات تقريبية.

اللي فات من وقتك التقريبي

مشاركة
إجمالي حياتك: 277,248 ساعة
المُستهلَك تقديريًا: 161,728 ساعة (58.3%)
المتبقّي تقديريًا حتى الآن: 115,520 ساعة
الشريط يوضّح نسبة الوقت المُستهلَك من عمرك حتى الآن وفق المتوسطات التي أدخلتها.

نصيحة سريعة

جرّب تقلّل الشاشة نص ساعة/يوم لحد عيد ميلادك الجاي — ده يساوي تقريبًا 8,834 ساعة = 1262 كتب تقريبًا.

مختبر الذكاء (1–8)

1) أهم 3 لحظات
النوم: 92,416 س · ≈ شهور 127 الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون): 34,656 س · ≈ شهور 47 الأكل/الشرب: 17,328 س · ≈ شهور 24
2) تأثير النوم على حياتك المستيقظة
نسبة النوم: 33.3% — وقت يقظة مكافئ: 21.1 سنة.
3) لو بدأت تتعلم من سن 10
كان إجمالي التعلّم هيكون: 3,949.5 س — فرق عن واقعك: 0.0 س (≈ 6 لغات, 19 مهارات)
4) خريطة حياتك الذهنية
النمو 3.4%
الاستهلاك 96.6%
العلاقات 0%
حياتك تميل للاستهلاك — زوّد النمو 10% لنتيجة مختلفة.
5) نقطة التحوّل
الخطوة الأسرع تأثيرًا: قلّل الشاشة 1س/يوم — تكسب تقريبًا 17,668 ساعة قبل سن الهدف.
ثبّت عادة بسيطة
6) اقتراح ذكي مخصص لك
  • الشاشة متوازنة ✅ — خليك محافظ على المستوى.
  • حافظ على عادة التعلّم — ثبّتها في التقويم.
7) روايتك المصغّرة
لو عمرك رواية من 80 فصلًا… فقد أنهيت 31 فصلًا. الفصول التالية بيضا — هتكتب فيها إيه؟
8) نمطك الزمني
المبدَّد الشاشة مستهلك كبير للوقت.
ابدأ بتقليل 30د شاشة.

منبّه استغلال الوقت

خلّيني أفكّرك كل فترة: من آخر زيارة كان ممكن تقرأ فصول/تتعلّم مهارة بدل سوشيال. اختياري وسهل الإلغاء.

تقدر توقف بأي وقت. بنحترم الخصوصية.

مشاركة

  • النوع: ذكر
  • status: أعزب/ـة
  • العمل: لا يعمل
  • النوم: 8 س/يوم
  • الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون): 3 س/يوم
  • الأكل/الشرب: 90 د/يوم
  • الحمّام: 45 د/يوم
  • التنقّل: 45 د/يوم
  • بمتوسط: 30 د/يوم
  • سنّ الهدف: 80
تعديل الإعدادات

موارد تهمك

  • كتب مجانية: Project Gutenberg، Standard Ebooks، Internet Archive
  • كورسات مجانية: Coursera (Audit)، edX (Audit)، Khan Academy
  • تعلم لغات: Duolingo، LingQ، SpanishDict / DeepL
  • شغل بإتقان: roadmap.sh، Exercism، LeetCode (مجاني)
شوف كل الموارد →