حوّل وقتك لإنجازات ملموسة — دقيقة بدقيقة.
أقرب إنجاز قادم: هتكمل 93,000 ساعة نوم
بعد 118 يوم

عمرك الآن (مباشر)

الوقت على الصفحة: 0:00 مشاركة

يتحدّث كل ثانية — مناسب للتصوير والمشاركة 🎥

سنوات
--
شهور
--
أيام
--
ساعات
--
دقائق
--
ثوانٍ
--

الوقت المتبقّي حتى سن الهدف (80)

مشاركة

العدّاد تنازلي حتى سن 80. كل ثانية من عمرك غالية — متضيعهاش في تفاهات.

سنين
--
شهور
--
أسابيع
--
أيام
--
ساعات
--
دقايق
--
ثواني
--
المستهلَك حتى سن الهدف: 39.4%

لو كملت بنفس نمطك الحالي… عمرك الباقي هيروح فين؟

مشاركة

إجمالي الوقت المتبقّي حتى سن 80: 425,112 ساعة (≈ 17,713 يوم).

البند المتوسط اليومي إجمالي قادم (ساعات) نسبة من عمرك
النوم 8 س/يوم 141,704.0 33.3%
أيام: 5,904
أسابيع: 843
شهور: 194
ساعات: 141,704
دقائق: 8,502,240
ثواني: 510,134,400
الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون) 3 س/يوم 53,139.0 12.5%
أيام: 2,214
أسابيع: 316
شهور: 73
ساعات: 53,139
دقائق: 3,188,340
ثواني: 191,300,400
الأكل/الشرب 1.5 س/يوم 26,569.5 6.3%
أيام: 1,107
أسابيع: 158
شهور: 36
ساعات: 26,570
دقائق: 1,594,170
ثواني: 95,650,200
التنقّل 0.75 س/يوم 13,284.8 3.1%
أيام: 554
أسابيع: 79
شهور: 18
ساعات: 13,285
دقائق: 797,088
ثواني: 47,825,280
الحمّام 0.75 س/يوم 13,284.8 3.1%
أيام: 554
أسابيع: 79
شهور: 18
ساعات: 13,285
دقائق: 797,088
ثواني: 47,825,280
أكبر بند سيأكل من عمرك القادم: النوم (33.3%). لو قلّلته قليلًا، تأثيره هيبقى ضخم على سنينك الجاية.

ملخص عمرك حتى الآن

تاريخ الميلاد: 1994-07-15 — حتى الآن: 2026-01-15 — النوع: ذكر — status: أعزب/ـة — العمل: لا يعمل

31 سنوات, 6 شهور, 0 أيام
11,507 يوم
994,208,400 ثانية
= 38 د / 15 س (داخل آخر يوم)
وصلت 1000 ساعة تعلّم 🎉
إنجاز يتسجل باسمك — كمل!
ثبّت عادة التعلّم

جدول تفصيلي (قيمة/إجمالي/نسبة)

مشاركة
البندالمتوسط اليوميالإجمالي (س)نسبة من عمرك
النوم 8 س/يوم 92,056 33.3%
الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون) 3 س/يوم 34,521 12.5%
الأكل/الشرب 1.5 س/يوم 17,261 6.3%
الحمّام 0.75 س/يوم 8,630 3.1%
التنقّل 0.75 س/يوم 8,630 3.1%
المجموع المُحتسب 161,098 58.3%
* النِّسَب تقريبية بناءً على المتوسطات التي أدخلتها.

مقارنة بنظرائك

وقتك على الشاشة أقل من المتوسط لعمرِك بحوالي 14.3%(متوسط نظرائك ≈ 3.50 س/يوم)

أكثر شيء سرق من عمرك

مشاركة
أكثر شيء خطف من عمرك: الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون) — سرق 12.5%!
قلّله 30–60 دقيقة يوميًا وشوف الفرق خلال أسابيع.
Roast Badge
نسبة من عمرك حتى الآن: 12.5% — إجمالي ساعات: 34,521

النوم

مشاركة
الإجمالي: 92,056 ساعة
بمتوسط يومي: 8 س/يوم — نسبة من حياتك: 33.3%
أيام: 3,836
أسابيع: 548
شهور: 126
ساعات: 92,056
دقائق: 5,523,360
ثواني: 331,401,600

الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون)

مشاركة
الإجمالي: 34,521 ساعة
بمتوسط يومي: 3 س/يوم — نسبة من حياتك: 12.5%
أيام: 1,438
أسابيع: 205
شهور: 47
ساعات: 34,521
دقائق: 2,071,260
ثواني: 124,275,600

الأكل/الشرب

مشاركة
الإجمالي: 17,261 ساعة
بمتوسط يومي: 1.5 س/يوم — نسبة من حياتك: 6.3%
أيام: 719
أسابيع: 103
شهور: 24
ساعات: 17,261
دقائق: 1,035,630
ثواني: 62,137,800

الحمّام

مشاركة
الإجمالي: 8,630 ساعة
بمتوسط يومي: 0.75 س/يوم — نسبة من حياتك: 3.1%
أيام: 360
أسابيع: 51
شهور: 12
ساعات: 8,630
دقائق: 517,815
ثواني: 31,068,900

التنقّل

مشاركة
الإجمالي: 8,630 ساعة
بمتوسط يومي: 0.75 س/يوم — نسبة من حياتك: 3.1%
أيام: 360
أسابيع: 51
شهور: 12
ساعات: 8,630
دقائق: 517,815
ثواني: 31,068,900

دراستك عبر المراحل (حسب عمرك الفعلي)

مشاركة
الابتدائية
أيام: 2,191 — أسابيع: 313 — ساعات: 52,584
الإعدادية
أيام: 1,096 — أسابيع: 156 — ساعات: 26,304
الثانوية
أيام: 1,096 — أسابيع: 156 — ساعات: 26,304
الجامعة
أيام: 1,461 — أسابيع: 208 — ساعات: 35,064

تقويم حياتك (أسابيع)

عِشت 1,643 أسبوع من إجمالي 4,174 — المتبقي تقريبًا: 2,531 أسبوع (39.4%).
سنة 1
سنة 2
سنة 3
سنة 4
سنة 5
سنة 6
سنة 7
سنة 8
سنة 9
سنة 10
سنة 11
سنة 12
سنة 13
سنة 14
سنة 15
سنة 16
سنة 17
سنة 18
سنة 19
سنة 20
سنة 21
سنة 22
سنة 23
سنة 24
سنة 25
سنة 26
سنة 27
سنة 28
سنة 29
سنة 30
سنة 31
سنة 32
سنة 33
سنة 34
سنة 35
سنة 36
سنة 37
سنة 38
سنة 39
سنة 40
سنة 41
سنة 42
سنة 43
سنة 44
سنة 45
سنة 46
سنة 47
سنة 48
سنة 49
سنة 50
سنة 51
سنة 52
سنة 53
سنة 54
سنة 55
سنة 56
سنة 57
سنة 58
سنة 59
سنة 60
سنة 61
سنة 62
سنة 63
سنة 64
سنة 65
سنة 66
سنة 67
سنة 68
سنة 69
سنة 70
سنة 71
سنة 72
سنة 73
سنة 74
سنة 75
سنة 76
سنة 77
سنة 78
سنة 79
سنة 80
عشته الأسبوع الجاري قادم

إمكانيات التعلّم

مشاركة

بمتوسط 30 د/يوم → إجمالي حتى الآن: 5,753.5 ساعة. (≈ 9 لغات / ≈ 28 مهارات / ≈ 821 كتب)

حتى سنّ الهدف (80): متبقٍ 48 سنة (≈ 17,713 يوم). لو حافظت: +8,857 ساعة تعلّم.
لغات
الآن: 9 | عند الهدف: 24
إلى البادج التالي: 246.5 س
مهارات
الآن: 28 | عند الهدف: 73
إلى البادج التالي: 46.5 س
كتب
الآن: 821 | عند الهدف: 2087
إلى البادج التالي: 0.5 س
600 ساعة ≈ لغة 200 ساعة ≈ مهارة 7 ساعات ≈ كتاب

خطة أسبوعية مقترحة (على قدّ وقتك)

بمتوسط: 30 د/يوم (≈ 0.50 س/يوم).

قراءة
يوميًا: 30 د
أسبوعيًا: 3.5 س
لغة
يوميًا: 0 د
أسبوعيًا: 0 س
لياقة
يوميًا: 30 د
أسبوعيًا: 3.5 س
* تقدر تغيّر التوزيع من إعداداتك — ده اقتراح متوازن كبداية.
أضف تذكير أسبوعي (ICS)

الفرص المستقبلية (خطط بديلة)

مشاركة
السيناريو ساعات تعلّم مستقبلية (إجمالي) لغات ≈ مهارات ≈ كتب ≈
من غير تغيير 8,857 14 44 1265
+30 دقيقة مذاكرة يوميًا 17,713 29 88 2530
تقليل الشاشة −1 ساعة/يوم 26,570 44 132 3795
+30 دقيقة & −1 ساعة شاشة 35,426 59 177 5060
* نفترض أن الوقت المُوفّر يُعاد توجيهه للتعلّم. الحسابات تقريبية.

اللي فات من وقتك التقريبي

مشاركة
إجمالي حياتك: 276,168 ساعة
المُستهلَك تقديريًا: 161,098 ساعة (58.3%)
المتبقّي تقديريًا حتى الآن: 115,070 ساعة
الشريط يوضّح نسبة الوقت المُستهلَك من عمرك حتى الآن وفق المتوسطات التي أدخلتها.

نصيحة سريعة

جرّب تقلّل الشاشة نص ساعة/يوم لحد عيد ميلادك الجاي — ده يساوي تقريبًا 8,857 ساعة = 1265 كتب تقريبًا.

مختبر الذكاء (1–8)

1) أهم 3 لحظات
النوم: 92,056 س · ≈ شهور 126 الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون): 34,521 س · ≈ شهور 47 الأكل/الشرب: 17,261 س · ≈ شهور 24
2) تأثير النوم على حياتك المستيقظة
نسبة النوم: 33.3% — وقت يقظة مكافئ: 21.0 سنة.
3) لو بدأت تتعلم من سن 10
كان إجمالي التعلّم هيكون: 3,927.0 س — فرق عن واقعك: 0.0 س (≈ 6 لغات, 19 مهارات)
4) خريطة حياتك الذهنية
النمو 3.4%
الاستهلاك 96.6%
العلاقات 0%
حياتك تميل للاستهلاك — زوّد النمو 10% لنتيجة مختلفة.
5) نقطة التحوّل
الخطوة الأسرع تأثيرًا: قلّل الشاشة 1س/يوم — تكسب تقريبًا 17,713 ساعة قبل سن الهدف.
ثبّت عادة بسيطة
6) اقتراح ذكي مخصص لك
  • الشاشة متوازنة ✅ — خليك محافظ على المستوى.
  • حافظ على عادة التعلّم — ثبّتها في التقويم.
7) روايتك المصغّرة
لو عمرك رواية من 80 فصلًا… فقد أنهيت 31 فصلًا. الفصول التالية بيضا — هتكتب فيها إيه؟
8) نمطك الزمني
المبدَّد الشاشة مستهلك كبير للوقت.
ابدأ بتقليل 30د شاشة.

منبّه استغلال الوقت

خلّيني أفكّرك كل فترة: من آخر زيارة كان ممكن تقرأ فصول/تتعلّم مهارة بدل سوشيال. اختياري وسهل الإلغاء.

تقدر توقف بأي وقت. بنحترم الخصوصية.

مشاركة

  • النوع: ذكر
  • status: أعزب/ـة
  • العمل: لا يعمل
  • النوم: 8 س/يوم
  • الشاشة (موبايل/نت/تلفزيون): 3 س/يوم
  • الأكل/الشرب: 90 د/يوم
  • الحمّام: 45 د/يوم
  • التنقّل: 45 د/يوم
  • بمتوسط: 30 د/يوم
  • سنّ الهدف: 80
تعديل الإعدادات

موارد تهمك

  • كتب مجانية: Project Gutenberg، Standard Ebooks، Internet Archive
  • كورسات مجانية: Coursera (Audit)، edX (Audit)، Khan Academy
  • تعلم لغات: Duolingo، LingQ، SpanishDict / DeepL
  • شغل بإتقان: roadmap.sh، Exercism، LeetCode (مجاني)
شوف كل الموارد →