30-Day Challenges — Start Small, Stay Consistent
Pick one track, stick to it for 30 days. Just 30 minutes daily.
Language Challenge
كل يوم: 30 دقيقة — مفردات + استماع قصير.
Reading Challenge
كل يوم: 30 دقيقة — 10–15 صفحة.
Fitness Challenge
كل يوم: 30 دقيقة — مشي/تمارين وزن الجسم.